“爱情粑”其实就是当地的“三月粑”。在贵州天柱农村，流传着一个传说，几百年前，当地有一对男女，他们相爱了，但是家里父母不同意，为了爱情，他俩便私奔逃到山里，为了活命，他们吃一种叫做黄草的菜，喝一种叫做甜藤的植物捣出的汁，居然健健康康的在深山中活了下来。后来，人们为了纪念这对恋人的爱情，就用黄草、甜藤水、糯米粉搅拌后打成浆粑，再用猴栗树叶一个个包好，煮熟做成粑，当地人就叫它“爱情粑”，黄草在农历三月前后才有，因而又叫“三月粑”